在大多数的水果当中含有特别丰富的水分、维生素、叶酸以及纤维素等各种营养物质既可以提升人体的消化、代谢和排毒功能，还有着抗衰老、美白皮肤的作用尤其是对于一些女性来说，很容易出现皮肤老化以及免疫力下降等现象，那么日常中就可以适当多吃一些水果，能够起到抗衰老和改善体质的效果下面，就为大家推荐几种有着抗衰老功效的水果，一起来了解一下吧哪些水果有着抗衰老作用一、樱桃对于一些工作、生活压力比较大的女性来说，很容易出现气血不足或贫血现象，导致皮肤暗沉无光、没有光泽，而且很容易出现一些色斑，那么就可以适当的多吃一些樱桃在樱桃当中不但含有特别丰富的维生素和胡萝卜素，所含有的铁元素也特别多，能够起到非常好的补气养血功效

四、恋爱问题恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学生们倍加关注的自身问题之一大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱问题是不可避免的由于大学生接受青春期教育不够，很多学生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌发报复或自杀念头五、择业问题职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑

认识“谓、扳、拳”等8个生字，会写“摸、甚、跪”等14个字2正确、流利、有感情地朗读课文引导学生体会“我”由怕鹅到不怕鹅的思想转变过程，明白要站在正确的角度看事物，看到自己的力量，不盲目恐惧，也不盲目欺负别人3体会课文中生动形象的描写教学重点 体会童年的快乐、丰富多彩和课文中生动形象的描写教学难点 明白要站在正确的角度看事物第一课时教学目标1能正确、流利地朗读课文2认识本课的生字词教具准备 课件教学设计导入（ ）分钟一、激发兴趣，导入新课1同学们，让我们来欣赏两幅图片，你看这是什么（牛和鹅）是的，在你的印象中，牛和鹅有什么特点2今天就让我们来学习一篇课文《牛和鹅》，看看你会得到什么启发(板书：18 牛和鹅)【设计意图：激发学生走进课文，探究学习的愿望

包公：我国北宋时期一位判官，他廉洁公正、铁面无私、敢于替百姓申不平，因而又被称为“包青天”②随文识字：“坐”二人土上坐③（出示课件31）学生观察课件中图片判断坐姿的正误，教师提示正确坐姿：头正，肩平，腰直，足安，手放好④教师引导学生边读边做出“坐”的动作★学习“行如风”①（出示课件32）教师引导学生观察课件中图片理解“行如风”的意思是走路时像风一样轻快有力②教师提示正确行走姿势：脚步轻，行如风，收腹摆手挺起胸引导学生观察课件中图片判断行走姿势的正误★学习“卧如弓”①（出示课件33）教师引导学生观察课件中图片理解“卧如弓”的意思是卧床睡觉时像弓一样弯曲②学生观察图片判断睡姿的正误3多种形式读课文：老师带读，学生跟读；学生齐读；学生自读；男女赛读